Wu Qin Xi -Το Chi Qong των πέντε ζώων.

Πολλοί ιατροί επινόησαν ασκήσεις Τσι Γκονγκ που μιμούνταν τις κινήσεις ζώων για τη διατήρηση της υγείας και τη θεραπεία ασθενειών. Ένα τυπικό και πασίγνωστο σύνολο τέτοιων ασκήσεων είναι το " Γου Τσιν Σι" (κινήσεις των πέντε ζώων), που δημιουργήθηκε από τον δρ. Τζουν Τσιάν. Περιλαμβάνει κινήσεις ολόκληρου του σώματος στις οποίες κάποιος μιμείται τις κινήσεις και τις εκφράσεις μιας τίγρης, ενός ελαφιού, μιας αρκούδας, μιας μαϊμούς και ενός γερανού.
Οι ιατρικές μελέτες δείχνουν ότι η τακτική άσκηση του Wu Qin Xi επιφέρει πολλά οφέλη. Δυναμώνει τις αρθρώσεις, δυναμώνει τη μέση, θρέφει τα όργανα, βοηθά στην πρόληψη ασθενειών και πιθανώς παρατείνει τη ζωή. Η άσκηση Wu Qin Xi λειτουργεί επίσης ως αποτελεσματικό εργαλείο για συναισθηματική κάθαρση και πνευματική καλλιέργεια.