Rejuvance –Η Τέχνη της Θεικής Ομορφιάς
Tι είναι το Rejuvance
Eίναι ένα απαλό, αλλά αποτελεσματικό άγγιγμα (τεχνική), που αναζωογονεί και φρεσκάρει το πρόσωπο, ενώ συγχρόνως, προσφέρει ολική χαλάρωση στο σώμα, δημιουργώντας μια αίσθηση έντονης ευφορίας.
Πρόκειται για ένα ολιστικό σύστημα αναζωογόνησης του προσώπου,το οποίο συνδιάζει την εφαρμογή δύο κυρίως τεχνικών:
*Tην τεχνική απελευθέρωσης της μυϊκής έντασης.
*Την τεχνική απελευθέρωσης του συνδετικού ιστού και
*εφαρμόζοντας τις παραπάνω τεχνικές επενεργούμε ταυτόχρονα και στο σύστημα των μεσημβρινών που βρίσκονται στον συνδετικό ιστό και διατρέχουν όλο το σώμα,το πρόσωπο και το κεφάλι.
Επιπλέον οφέλη
Απαλλαγή από πονοκεφάλους
Καλύτερος ύπνος
Περισσότερη διάυγεια
Αίσθηση ευεξίας και ηρεμίας
Βαθειά σωματική και νοητική χαλάρωση
Απελευθέρωση της Αναπνοής
Καλύτερη λειτουργία της γνάθου
Λιγότερο άγχος
Ανακούφιση του αυχένα
Εξισσορόπηση του αυτόνομου νευρικού συστήματος
Ξεκούραση σωματική ,νοητική,συναισθηματική
Ασιοδοξία κι αυτοπεποίθηση
Ψυχοσωματική ισορροπία
Οι Συνεδρίες
Το Rejuvance ολοκληρώνεται σε 6 διαφορετικές συνεδρίες αλλά μπορεί και να γίνει και αυτόνομα και φυσικά να χρησιμοποιηθεί σε σημαντικά για τον άνθρωπο γεγονότα όπως σε γάμους και σε βαπτίσεις ,σε μια έξοδο ή μια δημόσια εμφάνιση.
Δεν χρησιμοποιούνται κρέμες ή λάδια παρά μόνο το απαλό άγγιγμα των δακτύλων.
Κάθε συνεδρία είναι μοναδική και εφαρμόζεται στο πρόσωπο,στο κεφάλι,το λαιμό και τους ώμους.
Ευχαριστώ πολύ την Κατερίνα Σκατζή εκπαιδευτριά μου σε αυτήν την πολύ όμορφη,ήπια αλλά πολύ αποτελεσματική τεχνική.
Και αναφέρω ένα πολύ όμορφο κομμάτι από το βιβλίο της:
“Τι είναι σοφία και τι ομορφιά ?
Δεν είναι τα δώρα των θεών στους ανθρώπους?
Δεν είναι σκέπη μας το χέρι του θεού
Που των εχθρών συντρίβει την ισχύ?
Αιωνίως Θητεύω στο Κάλλος!!!»
ΕΥΡΙΠΙΔΟΥ ΒΑΚΧΑΙ
www.bellavita–laughter.gr-Σοφία Λαδά
ABHYANG (Oil massaz)
Είναι μια μορφή αγιουβέρδικης θεραπείας όπου περιλαμβάνει μασάζ στο σώμα με ζεστό λάδι.Εφαρμόζεται από δύο ή και έναν θεραπευτή.
Το λάδι συνήθως προετοιμάζεται με βότανα για συγκεκριμένες ειδικές συνθήκες σώματος νου και πνεύματος.
Το μασάζ με λάδι ενδείκνεται για πόνους στις αρθρώσεις, να θρέψει Dhatus (τα επτά θεμελιακά στοιχεία του σώματος) και να φέρει ισσοροπία στα Doshas (Vata,Pitta,Kapha).
Το Αbhyanga αποτελεί στάδιο της Panchakarma θεραπείας αλλά εφαρμόζεται και αυτόνομα.Συνήθως ακολουθείται από θεραπεία εφίδρωσης ένα ζεστό χαλαρωτικό μπάνιο ύστερα από ένα μάθημα γιόγκα…
Τα λάδια διαφέρουν ανάλογα από την εποχή αλλά και την φύση του λήπτη.
Τα οφέλη από το Αbhyanga είναι πάρα πολλά:
1.Tρέφει όλο το σώμα –μειώνει τις επιπτώσεις της γήρανσης
2. Ελαστικοποιεί τις αρθρώσεις
3.Διεγείρει τα εσωτερικά όργανα του σώματος
4.Μαλακώνει πιασμένους ώμους (Frozen shoulder)
5.Αυξάνει την κυκλοφορία
6.Εφαρμόζεται σε παθήσεις παράλυσης (Paralysis)
8.Bοηθά στην εξάλειψη των ακαθαρσιών του σώματος
9.Καλύτερος και βαθύτερος ύπνος
10.Αυξάνει την αντοχή και μειώνει την αδυναμία
11.Αυξάνει την χαλάρωση και μειώνει τον πόνο (Vata) στο σώμα.
12.Εξισσοροπεί το νευρικό σύστημα.
Αν θέλουμε να συνοψίσουμε το Αbhyanga μασάζ είναι μια παραδοσιακή θεραπεία η οποία εφαρμόζεται στην Ινδία για χιλιάδες χρόνια-είναι σημαντικό μέρος τηςΑyurveda όπου Αyurveda σημαίνει-Επιστήμη της Ζωής!
Από την Λαδά Σοφία- Lada Sofia
Απόφοιτος –Graduate από το «Κerala Ayurvedic Health Care as Ayurvedic Massage Therapist»
Affiliated to National Development Agency,Promoted by Government of India
Areas of training-Τομείς σπουδών :
Head massage,face massage, full body massage( Αbhyanga),shirodara,Elakirhi,special back massage,marma massage,foot massage,poweder massage , ..ect