Sofia Lada

18 Ιουνίου 2023

Γου Τσιν Σι (Πέντε Ζώα)

Το Wu Qin Xi: Five Animal Qigong Exercises είναι μια προσιτή, εύκολη στην εκμάθηση άσκηση τσιγκόνγκ που μιμείται τις κινήσεις των ζώων και των πτηνών. Οι […]
3 Ιουνίου 2023

Dao Yin for General Health -Ντάο Γιν Για Συνολικότερη Υγίεια

Η πρακτική του Dao Yin Bao Jian Gong είναι σύμφωνη με την παγκόσμια αντίληψη της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής καθώς και με τη θεωρία του Yin Yang, […]